Caldo para subir defensas

Poner en una cazuela 3l de agua

Añadir:

- 2 cabezas de ajo (antibiótico)

- 1 ramillete de apio (antiinflamatorio y diuretico)

- 6 Hojas de Laurel (limpiador digestivo y descongestionante)

Cocer a fuego medio, sin que hierba durante 2 horas.

Retirar del fuego y dejar reposar hasta que enfríe.

A la hora de tomarlo que sea a temperatura media y añadir unas gotas de limón recién exprimido (sube el sistema inmune).

Tomar 2 o 3 vasitos al día