Encuentro.con.tu.latir

Hoy os traemos una película que muestra con mucha claridad los desórdenes que pueden darse en los sistemas familiares  y cómo, de forma inconsciente, podemos vernos arrastrados por ellos, incluso cuando deseamos algo distinto. En Romper el círculo  observamos cómo las historias familiares no resueltas se transmiten de generación en generación. La protagonista está inmersa en un sistema donde el amor, el dolor y la lealtad se confunden, y donde el vínculo con uno de los progenitores activa una...

Para iniciar un cambio en nuestra vida, primero necesitamos reconocer la realidad que vivimos. Reconocer lo que es, tal como es, sin negarlo ni omitirlo, es un acto de conciencia y responsabilidad personal. A menudo rechazamos nuestra realidad porque nos resulta dolorosa o incómoda. Sin embargo, ese rechazo nos mantiene estancados, atrapados en ciclos repetitivos que se manifiestan una y otra vez en nuestras relaciones, emociones o decisiones. Cambian las circunstancias, y mientras no nos...

Este año es un nuevo comienzo. Un momento perfecto para empezar con una nueva actitud. Dejar morir lo viejo, agradeciendo lo que nos trajo hasta aquí, para abrir paso a lo nuevo. A tu nueva versión. Más conectada contigo. Más presente. Más verdadera, auténtica y fiel a ti mism@. Una versión más libre de creencias y condicionamientos mentales que, muchas veces sin darnos cuenta, han ido definiendo quién creemos ser. Desde la psicología aprendemos que construimos una historia sobre nosotros...