Reme. Aprendizaje y observación
13.04.2024
Beneficios de la meditación
La meditación es una poderosa herramienta para calmar la mente, nos ayuda a equilibrar los hemisferios cerebrales y relajar el cuerpo. Cuando la unimos con la hipnosis potenciamos estos beneficios. La técnica de hipnosis nos permite acceder al inconsciente y desde ahí poder hacer cambios, ya que en el inconsciente encontramos la parte que interactúa en el aprendizaje, el impulso y la motivación.
- Sincroniza las ondas cerebrales
- Alivia el dolor crónico
- Reduce el estrés, la ansiedad y la tensión
- Beneficia el equilibrio emocional
- Mejora la atención y la concentración
- Ayuda a la reconexión neuronal
- Mejora la función del hipocampo
- Activa la corteza prefrontal
Entrevistas
Personas que han encontrado o están buscando la clave para sentir una vida única y quieren compartirlo. La escucha de otros pensamientos ayuda a ver diferentes formas de entendimiento y ampliar nuestra mente.
Pequeñas reflexiones
Reflexiones que pueden ayudarte a tomar conciencia del momento presente o cambiar tu percepción sobre tus propias circunstancias.